Keynotes, Vorträge,
Workshops - lassen Sie sich inspirieren!
Immer im Sommer buntes Workshop-Programm am Camping Mayrhofen, "JOYFUL Saturdays".
Das sind kurze, abgeschlossene 2-4 h Workshops an Samstag Abenden.
Außerdem individuell buchbar für Vereine, Unternehmen, Schulen, Einrichtungen:
Betriebliche Prävention
Elternkompetenzen
Inhouse-Business-Qi Gong und das Kurz-Training Fokus-nach-Innen wurde bereits in mehreren Unternehmen beispielsweise zur Burn-Out-Prophylaxe eingeführt - mit großem Erfolg:
"Falls zutreffend, inwiefern wirkt sich das 10-minütige Achtsamkeits-Training im Arbeitsalltag unmittelbar nachher spürbar positiv auf Ihre Tätigkeit aus?"
„offener, geweiteter, zentrierter, klarer, geerdeter“
„Gelassenheit, sich der eigenen Ressourcen bewusst sein und danach handeln“
„mehr Energie, mehr Abstand, mehr Ruhe“
„ich bin entspannt“
„ruhiger, zuversichtlicher, nehme Dinge nicht so persönlich“
„bin bedächtiger in körperlicher Bewegung und konzentrierter beim Zuhören, reagiere gelassener und überlegter in Konfliktsituation, fühle mich stärker - körperlich und mental“
Was ist Achtsamkeit?
Was ist Qi Gong?