abgelaufen   15:00 - 17:00

8 Brokate und philosophische Betrachtungen zu Gesundheit und einem glücklichen Leben

abgelaufen   15.00 - 17:00

Meridian- und Herz Qi Gong - Vertiefung (insbes. für Herz-Kreislauf)

SA 4.7.26   15:00 - 17:00   noch Plätze frei

STAB - Qi Gong I (insbes. für Rücken und Kraft)

FR 21.8.26  16:00 - 18:00    noch Plätze frei

STAB - Qi Gong II (insbes. für Rücken und Kraft) 

Level: Anfänger und Fortgeschrittene, bequeme weiter Kleidung

Qi Gong ist eine sehr alte traditionelle Methode aus dem Osten, um zu innerer Ausgeglichenheit, Ruhe und Lebensfreude zu finden und darüberhinaus jung und gesund zu bleiben. Dabei geht um langsame fließende Bewegungen in Verbindung mit Atem. 

Wir erlernen in entspannter Atmosphäre einfache Bewegungsabläufe aus verschiedenen Stilen, die Zuhause selbstständig angewandt werden können.

Infos/Anmelden:

EKIZ SCHWAZ [email protected] 05242 / 72848