Alle Angebote u.a. auf Anfrage

 

 

Vorträge / Keynotes interaktiv

  • Achtsamkeit und andere Wege zur Vereinbarkeit von Elternschaft und Beruf (optional mit Schwerpunkt alleinerziehend)
  • Das Wunder der Geburt - und wie geht's der Mama? Intuition, Rechte, Partnerschaft - Erfahrungsberichte jenseits von Geburtsvorbereitungskursen
  • Achtsamkeit und Präsenz - Schlüssel zu Erfolg und Gesundheit für Führungskräfte
  • Erfolgreiches Stressmanagement - Burn-Out-Fallen erkennen und rechtzeitig vorbeugen
  • Gesundheitsgerechte MitarbeiterInnenführung
  • Deeskalationstraining - Positiver Umgang mit herausfordernden Menschen
  • Kleines Gespräch - große Wirkung: Business Small Talk
  • "Gemeinsam sind wir stark!" Teambuilding (Outdooraktivitäten möglich)

 

Körpersprache und Präsenz

 

Bewegte Workshops

 

 

Stimmtraining

 

 

Anmerkung für Führungskräfte: Mitarbeiter/innen sind das wichtigste "Vermögen" Ihres Unternehmens. Mit einem Gesundheitsworkshop oder Vortrag setzen Sie ein Signal der Wertschätzung und Anerkennung Ihrer Mitarbeiter/innen. Sie profitieren von neuen Techniken, Einstellungen und wertvollen Quer-Impulsen. Ein gutes Betriebsklima, reibungslose Teamarbeit, niedrige Krankenstände, Motivation und Gesundheit sind der Motor Ihres Unternehmens, an dem wir gemeinsam arbeiten. Sie finden die Erfolge meiner Arbeit wissenschaftlich belegt.

 

Wirksamkeit und Nutzen betrieblicher Prävention IGA Report 40

 

Inhouse-Business-Qi Gong und das Kurz-Training Fokus-nach-Innen wurde bereits in mehreren Unternehmen beispielsweise zur Burn-Out-Prophylaxe eingeführt - mit großem Erfolg:

 

"Falls zutreffend, inwiefern wirkt sich das 10-minütige Achtsamkeits-Training im Arbeitsalltag unmittelbar nachher spürbar positiv auf Ihre Tätigkeit aus?"

offener, geweiteter, zentrierter, klarer, geerdeter“

 

Gelassenheit, sich der eigenen Ressourcen bewusst sein und danach handeln“

 

mehr Energie, mehr Abstand, mehr Ruhe“

 

ich bin entspannt“

 

 

ruhiger, zuversichtlicher, nehme Dinge nicht so persönlich“

 

bin bedächtiger in körperlicher Bewegung und konzentrierter beim Zuhören, reagiere gelassener und überlegter in Konfliktsituation, fühle mich stärker - körperlich und mental“

Was ist Achtsamkeit?

Was ist Qi Gong?